1974年3月7日生まれ、36歳。
祖父の影響で料理に興味を持ち、フリーライターをしていた時からホームパーティを開催するなど、料理好きで知られる。「R25」では"和歌ネエ"として、連載「酒肴道場」を執筆。人気連載を書籍化した「酒肴道場」(三笠書房)はベストセラーに。他にも「ドかんたん レシピ めんどくさがり屋で忙しい女子のため」(主婦の友社)や「野菜で100品！」(三笠書房)など多数出版。『正しいことでも、できなければ意味がない。"できない"人のお手伝いがしたい！』と、「簡単」「野菜」料理のエキスパートとして女性のキレイ＆ハッピーを発信している。
・R25「酒肴道場」(三笠書房/王様文庫)＜2008.10＞ ・めんどくさがり屋で忙しい女子のための ドかんたんレシピ(主婦の友社)＜2009.4＞ ・野菜で100品！(三笠書房/王様文庫)＜2009.5＞ ・和歌ネエの男前ごはん〜簡単ごちそうレシピ集〜＜2009.5＞
・TBS『はなまるマーケット』（2008年11月13日） ・フジテレビ『特ダネ！』（2008年12月15日） ・NHKワンセグ ランチボックス（2009／2010） 過去４週出演
・「OH! happy morning」（2008年12月8日） ・YBCラジオ（山形限定）にて生放送（2009年9月21日） 書籍の紹介や下記のトークショーの紹介など。
・女性セブン ・週刊女性 ・Soup. ・七緒
「和歌ネエの男前ばんごはん」（2009年9月23日） 会場：鶴岡エスモール（山形県鶴岡市） 時間：13：30? 15：00? 2回 内容：常日頃食べている晩ご飯の風景をご覧に入れながら、食べ物やふるさと鶴岡について
